Les voilà, elles sont là, enfin...   LES VACANCES !!!
	Voici quelques huiles essentielles qui prendront leurs quartiers d'été  avec vous !                  En un bref résumé viendront avec vous :  La Lavande...La bonne à tout faire ! Le Tee Trea....l'Ami de votre peau La Menthe....Qui aime tant voyager L'Hélichryse...sans elle ça ne vaut pas le coup !  ...Ensuite, vous pourrez toujours emporter avec vous quelques autres huiles mais avec les 4 présentées en résumé vous ne serez jamais pris au dépourvu. Comment faire voyager vos huiles essentielles ? Ces délicates dames n'apprécient guère la chaleur...évitez donc de les y exposer. Transportez-les dans une boite hermétique, en bois ou en plastique et si vous souhaitez qu'elles vous accompagnent en camping, pique-nique ou en balade, placez-les à l'ombre voire même dans une glacière.
Pour le voyage :	Le mal des transports, les personnes nauséeuses auront grand besoin des huiles essentielles de menthe poivrée et de lavande. Quelques gouttes sur un mouchoir à respirer en cas de besoin. On peut aussi les diffuser à l’aide d’un diffuseur de voiture (qui se branche sur l’allume cigare). Vous pouvez aussi proposer un coussin sur lequel vous aurez déposé quelques gouttes d'huile de lavande...
Contre les invités indésirables :	Tenez les moustiques éloignés : préparez plusieurs petits pochons remplis de fleurs de lavande sur lesquels vous ajouterez quelques gouttes d’huile essentielle de citronnelle ou de géranium. Vous pourrez alors les suspendre dans la toile de tente ou les poser sur la table le soir lorsque vous dînerez dehors !   En cas de piqûre, l'huile essentielle de tea-tree (ou arbre à thé), d’hélichryse Italienne (ou immortelle) ou de Lavande aspic viendront à votre secours : une goutte sur un coton tige à appliquer directement sur la piqûre.
Les petits bobos :	Vous voilà égratigné, préparez vite des compresses humides sur lesquelles vous mettrez une ou deux gouttes d’huile essentielle de lavande ou de tea-tree. Pour tout ce qui est coups, contusions et bosses, deux huiles...essentielles : l’huile essentielle de tea tree ou d'hélichryse Italienne en compresses humides directement sur la peau.
Sous le soleil exactement...	Et voilà, c'est les coups de soleil, vous aurez pris soin d’emporter avec vous un flacon de gel d’aloé véra : une noisette au creux de la main,additionnée d’une goutte d’huile essentielle de lavande, en délicats massages sur les zones brûlées.
Bon...et la nuit ?	Décalage horaire, chaleur, stress qui retombe : vous n'arrivez pas à dormir, essayez donc de déposer quelques gouttes d'huile essentielle de Lavande sur votre oreiller et...vous aurez du mal à vous réveiller !
Petites précautions d'usage :	Attention toutefois aux enfants : Pas avant 3 ans ! Préférez pour eux les eaux florales qui sont beaucoup plus douces ! Si votre enfant est plus jeune, demandez conseil à un médecin ou en pharmacie.  N'utilisez les Huiles Essentielles que si vous les connaissez parfaitement. Les Huiles Essentielles contiennent des principes actifs qui peuvent les rendre dangereuses. Demandez conseil à un Professionnel de santé avant toute utilisation, principalement pour les enfants, les femmes enceintes ou les personnes agées. Les indications données ici n'ont pas valeur de prescription et ne sont communiquées qu'à titre d'information.

       Lire aussi : 

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Huile essentielle de lavande, aromathérapie, soins naturels, santé par les plantes, phytothérapie, plantes médicinales, Médecine naturelle, naturopathie, rhumatisme, douleurs, infusions, tisanes, Thym, thymus vulgaris,

L' Huile Essentielle de Lavande

  Son innocuite jointe à son efficacité font de la Lavande une des Huiles Essentielles phare de l'aromathérapie.

Comme pour toute plante, d'une même espèce, une variation chimique de molécules va produire des Huiles Essentielles aux propriétés totalement différentes. C'est là qu'intervient la notion de chémotique mis en évidence par Pierre Franchomme. Ces chémotypes dépendront, pour une même plante, de la qualité du sol, du climat, bref de son terroir ou encore de son exposition lors de la période de récolte.

Citons pour mémoire :

Lavandula Angustifolia  

Molécules principales :  le Linalol et Acétate de Linalyle  -

Propriété : Huile Essentielle Antispasmodique très puissante.

Huile calmante, apaisante, antidépresive, puissant cicatrisant, antimicrobienne et antiseptique.

Ses principales indications sont :

- crampes, spasmes musculaires

- stress, anxiété, dépression,

- insomnie

- lésions et problèmes de peau

- hypertension

- migraine, vertiges

- asthme et toux

2 gouttes sur la taie d'oreiller faciliteront un bon sommeil.

Lavandula Spica - lavande aspic 1.8 Cinéole, linalol

- Molécules majoritaires le Cinéole et Linalol -

Propriété : Huile Essentielle principalement Antibactérienne, antivirale, fongicide, antalgique, expectorante et stimulante immunitaire elle est très efficace dans les problèmes broncho-pulmonaires.

Ses principales indications sont :

- Brûlures, ulcères, escarres

- mycoses cutanées

- piqûres d'insectes

- problèmes orl

- douleurs articulaires

- dépression

2 gouttes sur une piqûre d'insecte ou une brûlure de méduse à appliquer toutes les 5 minutes, pendant 30 minutes seront extrèmement bienfaisantes.

Retrouvez la Lavande en Phytothérapie ici

Lire :

les propriétés du Thym en Aromathérapie ici

les propriétés du Romarin en Aromathérapie  ici

N'utilisez les Huiles Essentielles que si vous les connaissez parfaitement.

Les Huiles Essentielles contiennent des principes actifs qui peuvent les rendre dangereuses.

Demandez conseil à un Professionnel de santé avant toute utilisation, principalement pour les enfants, les femmes enceintes ou les personnes agées.

Les indications données ici n'ont pas valeur de prescription et ne sont communiquées qu'à titre d'information.

Phytothérapie, Huile essentielle, aromathérapie, soins naturels, santé par les plantes, phytothérapie, plantes médicinales, Médecine naturelle, naturopathie, rhumatisme, douleurs, infusions, tisanes, Thym, thymus vulgaris,

L' Huile Essentielle de Thym

En  Aromathérapie le Chémotype a une importance capitale, une huile essentielle contient de nombreuses molécules aux propriétés très différentes (en moyenne 75 mais parfois jusqu'à 300).

Dans une même espèce, une variation chimique de ces molécules va produire des Huiles Essentielles aux propriétés totalement différentes. C'est la notion de chémotique mis en évidence par Pierre Franchomme. Ces chémotypes dépendront pour une même plante de la qualité du sol, du climat ou de son exposition lors de la période de récolte.

Par exemple :

Thymus Vulgaris à Thymol - Molécule principale : le Thymol - Propriété : Huile Essentielle Anti-infectieuse très puissante.

Thymus Vulgaris à Thujanol - Molécule majoritaire du Thujanol - Propriété : Huile Essentielle Anti-bactérienne majeure, immunostimulante.

Thymus Vulgaris à Linalol - Molécule le Linalol -

Propriété : Huile Essentielle Anti-bactérienne, antifongique, puissant vermifuge.

Thymus Vulgaris à Carvacrol - Molécule du Carvacrol -

Propriété : Huile Essentielle principalement Antiseptique.

Thymus Vulgaris à Terpinéol - Molécule majoritaire le Terpinéol -

Propriété : Huile Essentielle principalement Hémlytique.

Thymus Vulgaris à Cinéole - Molécule majoritaire le Cinéole -

Propriété : Huile Essentielle principalement Décongestionnante, très utile dans les problèmes broncho-pulmonaires.

Lire les propriétés du Thym en Phytothérapie ici

N'utilisez les Huiles Essentielles que si vous les connaissez parfaitement.

Les Huiles Essentielles contiennent des principes actifs qui  peuvent les rendre dangereuses.

Demandez conseil à un Professionnel de santé avant toute utilisation, principalement pour les enfants, les femmes enceintes ou les personnes agées.